Cellulit i rozstępy – co naprawdę się za nimi kryje?
Wiele kobiet to zna, prawie żadna tego nie lubi, a mimo to cellulit i rozstępy są absolutnie normalne. Nie są one oznaką braku dbałości o siebie, nie są wadą, a tym bardziej powodem do wstydu. Wyjaśnimy Ci, jak powstają, co możesz aktywnie zrobić i jaka pielęgnacja naprawdę robi różnicę.
Jak powstają cellulit i rozstępy?
Cellulit – potocznie zwany także skórką pomarańczową – to niezapalna zmiana tkanki tłuszczowej pod skórą, która objawia się w postaci dołeczków na powierzchni skóry. Powstaje, ponieważ kobieca tkanka łączna ma inną strukturę niż męska: włókna kolagenowe u kobiet biegną pionowo do powierzchni skóry, dzięki czemu komórki tłuszczowe łatwiej wypychane są w górę i tworzą typową strukturę. Do tego dochodzi wpływ estrogenu, który sprawia, że włókna kolagenowe stają się bardziej elastyczne. Krótko mówiąc: cellulit to przede wszystkim kwestia biologii.
Rozstępy powstają, gdy tkanka łączna jest szybko i silnie rozciągana, na przykład w wyniku skoków wzrostu, ciąży lub szybkich zmian wagi. Tkanka łączna w skórze właściwej, odpowiedzialna za elastyczność skóry, pęka w głębi. Świeże rozstępy często mają czerwonawo-fioletowy odcień. Z czasem blakną do jasnych blizn, ale pozostają widoczne. Szczególnie często dotknięte są okolice takie jak brzuch, biodra, uda, pośladki i ramiona.
Predyspozycje genetyczne, brak ruchu, niezbilansowana dieta i zmniejszająca się z wiekiem produkcja kolagenu mogą sprzyjać powstawaniu obu objawów, ale nie są jedynymi przyczynami.
Co możesz aktywnie zrobić
Nie ma cudownego środka na cellulit i rozstępy – taka jest szczera odpowiedź. Co jednak istnieje: skuteczne sposoby na zauważalną poprawę ich wyglądu.
Ruch
jest jedną z najskuteczniejszych dźwigni. Regularne ćwiczenia poprawiają krążenie krwi, wzmacniają tkankę łączną i stymulują produkcję kolagenu. Szczególnie skuteczne są ćwiczenia, które celują w typowe obszary problemowe – uda, pośladki, brzuch i ramiona.
Odżywianie
odgrywa również rolę: witamina C może wspomagać sieciowanie włókien kolagenowych i w ten sposób wzmacniać tkankę łączną od wewnątrz. Picie wystarczającej ilości wody i spożywanie nisko przetworzonej żywności pomaga skórze zachować elastyczność.
Masaże i prysznice kontrastowe
poprawiają krążenie krwi i mogą wyraźnie poprawić wygląd skóry. Regularny masaż szczotką, wykonywany rano przed prysznicem, szybko stał się rutyną i robi prawdziwą różnicę.
Ukierunkowana pielęgnacja
może widocznie zredukować cellulit i rozstępy oraz poprawić elastyczność skóry – pod warunkiem, że zastosowane zostaną odpowiednie składniki aktywne we właściwej kombinacji.
Właściwa pielęgnacja czyni różnicę
Właśnie tutaj pojawia się nasze nowe dwufazowe serum do ciała lavera Cellulite.
Co jest w nim wyjątkowego: łączy w sobie dwie silne fazy – wodną i olejową – które nawilżają i zatrzymują wilgoć, a jednocześnie widocznie redukują widoczność cellulitu i rozstępów.* Rezultatem jest poprawa elastyczności skóry oraz uczucie gładkiej i wypielęgnowanej skóry.
Kluczowe znaczenie ma połączenie składników aktywnych: organicznego rozmarynu i organicznej kofeiny: Organiczny rozmaryn ceniony jest za swoje pobudzające i tonizujące działanie na skórę oraz wspomaga uczucie gładkiej skóry. Kofeina znana jest z działania stymulującego mikrokrążenie – dla wyraźnie jędrniejszej skóry.
* 91%¹ potwierdza: Poprawia wygląd rozstępów
¹ Niezależne badanie, 32 uczestniczki, 28 dni
Dwie fazy, które doskonale współdziałają – dla skóry, która wygląda na wyraźnie jędrniejszą i jest odczuwalnie zadbana.