ABC golenia: jak prawidłowo dbać o skórę
Lato w pełni – a wraz z nim krótkie spodenki, zwiewne sukienki i odkryte ramiona. Czas, na który wielu czeka z niecierpliwością. Im więcej odsłaniamy skóry, tym częściej pojawia się temat golenia. A wraz z nim często powracają stare, dobrze znane problemy: zaczerwienienia, pieczenie, podrażnienia po goleniu, wrastające włoski czy sucha, podrażniona skóra. Ale to wcale nie musi tak być. Dzięki odpowiedniej technice golenia i właściwej pielęgnacji przed i po, Twoja skóra pozostanie gładka, ukojona i wypielęgnowana również po goleniu. Ważne są tutaj przede wszystkim odpowiednie składniki, takie jak aloes, masło shea czy jojoba. Utrzymują one nawilżenie i mogą chronić barierę ochronną skóry.
Co tak naprawdę liczy się podczas golenia?
Dobre golenie zaczyna się na długo przed pierwszym pociągnięciem maszynki. Kto przestrzega kilku prostych zasad, skutecznie chroni skórę przed podrażnieniami.
Przygotowanie skóry:
Przed goleniem najlepiej zmiękczyć skórę w ciepłej wodzie – na przykład pod prysznicem. Otworzy to pory, zmiękczy włoski i znacznie ułatwi golenie. Dobrze przygotowana skóra jest znacznie mniej podatna na podrażnienia.
Zapobieganie wrastaniu włosów:
Regularne, delikatne złuszczanie naskórka przed goleniem może pomóc usunąć martwe komórki skóry, zapobiec wrastaniu włosków i sprawić, że golenie będzie jeszcze bardziej gładkie. Ważne: Peeling należy zawsze stosować przed, a nie po goleniu.
Przestrzegać kierunku golenia:
Zawsze gol się w kierunku wzrostu włosa – zwłaszcza jeśli masz wrażliwą skórę. Golenie „pod włos” może sprawić, że skóra będzie wydawać się gładsza, ale znacznie zwiększa ryzyko wrastania włosów i podrażnień.
Regularna wymiana ostrzy:
Tępe ostrza ciągną skórę, zamiast gładko po niej sunąć. Rezultat: mikrourazy, zaczerwienienia i pieczenie. Wymieniaj regularnie ostrza – zasadniczo po pięciu do siedmiu goleniach.
Zmniejszenie nacisku:
Mniej znaczy więcej. Pozwól ostrzu przesuwać się po skórze z lekkim naciskiem. Zbyt duża siła usuwa wierzchnią warstwę skóry i osłabia jej naturalną barierę ochronną.
Nie golić na sucho:
Golenie bez odpowiedniego przygotowania lub bez użycia kosmetyków do golenia jest jedną z najczęstszych przyczyn podrażnień skóry i oparzeń po goleniu. Zawsze używaj żelu (pod prysznic), kremu do golenia, pianki do golenia lub olejku, który pozwoli ostrzu delikatnie przesuwać się po skórze.
Nogi, pachy, okolice intymne – na co zwrócić uwagę podczas golenia?
Nie każda część ciała jest taka sama. Twoja skóra jest indywidualna i w zależności od strefy reaguje inaczej na golenie. Kto o tym wie, może działać bardziej precyzyjnie i od razu uniknąć podrażnień.
Nogi:
Nogi mają największą powierzchnię golenia na ciele – a jednocześnie często są najmniej problematyczne. Mimo to warto pamiętać o kilku rzeczach: najlepiej golić nogi po prysznicu, gdy skóra jest dobrze zmiękczona. Na kolanach i kostkach, gdzie skóra jest cieńsza i bardziej nierówna, należy postępować szczególnie wolno i z małym naciskiem. Prawidłowe golenie nóg oznacza również: zawsze golenie zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów. Golenie pod włos daje wprawdzie gładszy efekt, ale zwiększa ryzyko wrastania włosków – szczególnie w przypadku delikatnej, wrażliwej skóry. Zasadniczo po goleniu należy nawilżyć nogi balsamem nawilżającym, aby skóra nie wysuszyła się.
Pachy:
Pachy to jeden z najbardziej wrażliwych obszarów ciała: skóra jest cienka, stale narażona na tarcie ubrań i ruch, a także szybko reaguje zaczerwienieniem lub podrażnieniem. Szczególnie ważne jest tutaj, aby zawsze golić się w kierunku wzrostu włosów. Włosy pod pachami rosną w różnych kierunkach, więc spokojnie podnieś rękę i wyczuj kierunek. Bezpośrednio po goleniu nie należy stosować dezodorantów z alkoholem lub sztucznymi substancjami zapachowymi. Skóra potrzebuje najpierw trochę czasu, aby się uspokoić. Osoby skłonne do podrażnień powinny również wybierać łagodne, bezzapachowe produkty. Tutaj dowiesz się, które z naszych dezodorantów są szczególnie odpowiednie.
Okolic intymnych:
Skóra w okolicach intymnych jest szczególnie wrażliwa i często reaguje na błędy podczas golenia silnymi podrażnieniami, zaczerwienieniami lub wrastającymi włoskami. Ponadto, włoski w tym obszarze są często mocniejsze, co może stanowić dodatkowe wyzwanie. Kilka podstawowych zasad pomaga uniknąć podrażnień: Zawsze używaj świeżej, ostrej maszynki do golenia i łagodnego żelu do golenia – nigdy nie gól na sucho. Gol się zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów i unikaj wielokrotnego przejeżdżania po tym samym miejscu. Po goleniu delikatnie opłucz skórę czystą wodą i dokładnie ją osusz.
Jaka jest właściwa pielęgnacja po goleniu?
Po goleniu skóra jest w stanie wrażliwym. Bariera ochronna skóry jest naruszona, pory są otwarte – teraz potrzebuje ona ukierunkowanego wsparcia.
Chłodzi i łagodzi:
Po goleniu opłucz skórę chłodną wodą. To zamknie pory i złagodzi pierwsze podrażnienia. Bezpośrednio po goleniu unikaj ciasnych ubrań i silnego tarcia.
Uzupełnij wilgoć:
Golenie pozbawia skórę nawilżenia. Dlatego bogata, kojąca pielęgnacja ciała po goleniu nie jest luksusem – jest koniecznością. Wybieraj produkty z nawilżającymi i kojącymi składnikami aktywnymi, takimi jak organiczny aloes, organiczny olejek migdałowy czy organiczne masło shea.
Żadnych perfum ani alkoholu bezpośrednio po goleniu:
Świeżo ogolona skóra jest wrażliwa na alkohol i sztuczne substancje zapachowe. Mogą one nasilać pieczenie, zaczerwienienie i suchość. Wybieraj produkty bezzapachowe i o łagodnej formule.
Na co należy zwrócić uwagę przy wyborze odpowiednich produktów?
Nie każdy produkt jest odpowiedni dla ogolonej skóry. Zwłaszcza latem, kiedy skóra jest i tak bardziej narażona na działanie słońca, ciepła i potu, warto dokładnie przyjrzeć się produktom.
Bio-aloes
Łagodzi podrażnioną skórę, intensywnie nawilża i wspomaga regenerację. Idealny dla wrażliwej, zniszczonej skóry bezpośrednio po goleniu.
Organiczny olej migdałowy
Intensywnie pielęgnuje, łagodzi podrażnienia i utrzymuje wilgoć. Dzięki swojej lekkiej konsystencji szybko się wchłania i nie pozostawia uczucia lepkości.
Organiczne masło shea
Tworzy na skórze ochronny film, utrzymuje nawilżenie i intensywnie pielęgnuje. Szczególnie cenny dla skóry suchej lub wrażliwej.
Olej jojoba
Przypomina naturalny tłuszcz skórny, szybko się wchłania i wspomaga naturalną równowagę nawilżenia. Idealny również dla wrażliwej skóry.
Dwie fazy, które doskonale współdziałają – dla skóry, która wygląda na wyraźnie jędrniejszą i jest odczuwalnie zadbana.
Czego należy unikać:
Nasze rekomendacje dla Ciebie
lavera BASIS SENSITIVE Mleczko do ciała Express:
Z organicznym aloesem i organicznym olejkiem jojoba szybko się wchłania i natychmiastowo nawilża skórę – bez uczucia lepkości. Jej ultralekka konsystencja jest idealna na co dzień, odpowiednia dla wszystkich rodzajów skóry po goleniu, a zrównoważony zapach towarzyszyć będzie Ci przez cały dzień.
lavera BARRIER BALANCE mleczko do ciała:
Z prebiotycznymi składnikami i organiczną zieloną herbatą, równoważy florę skóry i zapewnia 24-godzinne intensywne nawilżenie. Dla optymalnego wzmocnienia i ochrony bariery skórnej po goleniu.
lavera HYDRO REFRESH Nawilżający balsam do ciała:
Z morskich, świeżych bioalg i naturalnego kwasu hialuronowego – dla intensywnego, długotrwałego nawilżenia bez uczucia przetłuszczenia. Szczególnie odświeżający latem i idealny dla skóry, która po goleniu potrzebuje zarówno lekkości, jak i pielęgnacji. Naturalny kwas hialuronowy dodatkowo wspomaga elastyczność skóry.
Zadbana skóra – przez całe lato
To, czy się golisz, czy nie, zależy wyłącznie od Ciebie. Zasadniczo owłosienie – czy to na nogach, pod pachami, czy w okolicach intymnych – jest czymś całkowicie naturalnym i nie ma powodu do wstydu.
Jeśli zdecydujesz się na golenie, nasze wskazówki dotyczące golenia pomogą Ci uniknąć podrażnień. Golenie nie musi być obciążeniem dla Twojej skóry. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu, delikatnej technice i ukierunkowanej pielęgnacji po goleniu, skóra pozostanie gładka, ukojona i zdrowa.